西兰花、羽衣甘蓝、抱子甘蓝、白菜和花椰菜等植物中含有一种叫Indole-3-carbinol的营养素，简称I-3-C，中文译作富含吲哚 3-甲醇，这是一种强抗氧化剂，不仅可以修复被自由基损伤的细胞，更重要的是，它已被证明可以抑制异种雌激素或“坏”雌激素的产生。

 

异种雌激素是基于化学物质的人造雌激素，存在于我们的食物、饮用水、清洁产品、塑料，以及除臭剂、药品等各种物品中。这些雌激素在女性和男性体内积聚，随着时间的推移会导致雌激素过载或雌激素占优势。研究显示，异种雌激素与子宫肌瘤、肿瘤、囊肿等许多严重疾病的发展有关。

 

I-3-C通过提高体内“好”雌激素与“坏”雌激素的比例发挥作用。研究表明，I-3-C通过改变身体分解雌激素的方式来促进不良雌激素的解毒过程，通过清除潜在的有害化学物质或毒素而起到有效的抗氧化剂的作用。

 

研究还指出，I-3-C有助于肝脏制造一种更有利的雌激素形式，称为2-OH，而减少一种称为16-OH的更具破坏性的雌激素。在人体研究中，16-OH的增加与PMS、多囊卵巢综合征、宫颈发育不良和肌瘤的发展有关。相比之下，2-OH雌激素与这些负面健康影响无关。

临床试验中发现，口服补充I-3-C可增加体内2-OH雌激素的量，而没有任何毒性报告。

 

CanPrev的I-3-C 200胶囊每粒提供200毫克治疗剂量的I-3-C，为您快速提供所需的抗氧化剂，促进体内健康雌激素的生成，也不会有令人不适的副作用。

用法及用量：一天1到~2次，2粒/次